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Workshop: Daoistische Meditation und Selbstmassage

Lerne in diesem Workshop, wie du durch Meditation deinen Geist beruhigst und deine innere Balance stärkst. Mit Selbstmassage-Techniken aktivierst du deine Energie, löst Verspannungen und fühlst dich rundum vital.

Datum: So, 07.06.26 | 10:00-12:00 Uhr

Ort: Puremana | Bahnstraße 21, 63225 Langen

Preis: 50,00€

Mindestteilnehmerzahl: 6

TAIJI-RETREAT AM MEER

Klarheit. Weite, Innere Ruhe

Stell dir vor: Du beginnst den Tag mit einer stillen Meditation, während die Sonne langsam über dem Meer aufgeht. Die Luft ist mild, das Licht weich, das Rauschen der Wellen begleitet jede Bewegung. In dieser besonderen Atmosphäre vertiefen wir unsere Taiji- und Qigong-Praxis – achtsam, kraftvoll und zugleich sanft.

Unser Retreat führt uns an die traumhafte Küste Dalmatiens in Dalmatien – eine Region voller natürlicher Schönheit, kristallklarem Wasser und mediterraner Gelassenheit. Hier verbinden sich Bewegung, Natur und Gemeinschaft zu einer regenerierenden Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Referenzen

„Nach einer sehr guten Probestunde mit Yuriy, war ich überzeugt, dass ich hier weiterkomme. Während des Unterrichts vergesse ich die Zeit und kann komplett im Jetzt sein. Nebenbei erhält man extra Infos über gesundheitliche Aspekte, was mich sehr interessiert. Außerdem gibt es schriftliche Ausführungen, Anleitungen und Videos zum üben/wiederholen. Das vorherige und/oder anschließende optionale „Tee trinken“ rundet den Kurs ab (auch wenn ich leider weiterhin kein Grüntee-Fan bin). Doch es gibt Zeit und Raum für Gespräche, Austausch, Nachfragen und Infos. Kurz: wer einen versierten, engagierten Taiji Lehrer mit langjähriger Erfahrung und breitgefächertem Wissen sucht, dessen Methodik und Didaktik keine Wünsche offen lassen, ist hier richtig!"

Marion Mohr

„Mein Mann, meine 15-jährige Tochter und ich machen seit Oktober 2025 Taiji im Tor des Lebens. Wir lernen die Yang-Stil-Form und sind alle drei sehr begeistert.

Yuriy gestaltet seinen Unterricht ansprechend und verständlich. Jede Woche fügt er neue Schritte der Form sowie neue Nuancen des bereits Gelernten hinzu. Dadurch werden die Übungen kontinuierlich verfeinert und die Körperwahrnehmung deutlich gesteigert.

Ich integriere die Übungen auch in meinen Alltag und freue mich, kurze Übungseinheiten unter der Woche zu Hause zu machen. Die Praxis hat für uns alle drei positive körperliche und geistige Auswirkungen.

Während des Unterrichts kommen wir zur Ruhe und können die stressige Woche loslassen."

Melinda Saternus

„Folgende Punkte möchte ich erwähen:

- Nach jeder Übungsstunde fühle ich mich ausgeruhter und voller Tatendrang.

- Während der Einheiten werde ich zunehmend ruhiger und entspannter.

- Spannend finde ich die Praktiken zur Aktivierung von Muskeln und Nerven.

- die Übungsinhalte mit Erlernen von Formen und Erläuterungen zu Taiji sind abwechslungsreich."

Peter Süss