Taiji im Unternehmen – Mehr Balance und weniger Stress

Was ist Taiji?

Taiji (Tai Chi) ist eine chinesische Bewegungskunst, die mit ruhigen, langsamen Übungen hilft, Stress abzubauen, die Körperhaltung zu verbessern und den Geist zu entspannen. Im Arbeitsalltag hilft Taiji, ausgeglichener und konzentrierter zu bleiben.

Was bringt Taiji Ihrem Unternehmen?

• Weniger Stress und mehr Gelassenheit bei den Mitarbeitenden
• Bessere Konzentration und effizientes Arbeiten
• Mehr Zusammenhalt und ein positiveres Arbeitsklima
• Weniger Krankheitstage

Angebote:

• Wöchentliche Kurse (8–10 Wochen, jeweils 60 Minuten, direkt im Unternehmen)
• Workshops (halb- oder ganztägig, kompakte Einführung und Übungen)
• Einzel-Coaching/Führungskräftetraining (individuell, auf persönliche Ziele abgestimmt)

Für wen?

Für alle Mitarbeitenden, Teams und Führungskräfte – unabhängig von Vorkenntnissen.

Ort & Zeit:

Nach Absprache direkt bei Ihnen vor Ort.

Interesse?

Ich berate Sie gerne zu einem passenden Angebot für Ihr Team oder Unternehmen.