Qigongkurse
Tiefe Ruhe, klare Energie.
Qigong | Teil 1
Tauchen Sie ein in die Welt der daoistischen Bewegungs- und Atemkunst.
Unsere Daoübungen und Qigong-Einheiten verbinden fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Ruhe zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist.
Wir erlernen:
- Lockerungs- und Atemübungen
- Daoistische Gesundheitsübungen 1-6
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Bewegungsfolgen zur Förderung des Energieflusses
- Meditation und Entspannung
Start: 02. Mai 2026
Kurszeiten: Samstag, 10:00-11:00 Uhr
Termine: 02.05. | 09.05. | 23.05. | 30.05. | 06.06. | 13.06. | 20.06 | 27.06
Kursgebühr: 144 Euro | 8 Stunden á 60 Min.
Ort: Puremana | Bahnstr. 21, 63225 Langen
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und erfüllt damit die Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V (Präventionsgesetz). Je nach Kasse werden die Kurskosten dann anteilig oder sogar vollständig (meist 70–100 %) erstattet.
Qigong | Teil 2
Tauchen Sie ein in die Welt der daoistischen Bewegungs- und Atemkunst.
Unsere Daoübungen und Qigong-Einheiten verbinden fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Ruhe zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist.
Wir erlernen:
- Lockerungs- und Atemübungen
- Daoistische Gesundheitsübungen 1-6
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Bewegungsfolgen zur Förderung des Energieflusses
- Meditation und Entspannung
Start: 15. August 2026
Kurszeiten: samstags, 10:00-11:00 Uhr
Termine: 15.08. | 22.08. | 29.08. | 05.09. | 12.09. | 19.09. | 26.09. | 03.10.
Kursgebühr: 144 Euro | 8 Stunden á 60 Min.
Ort: Puremana | Bahnstr. 21, 63225 Langen
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und erfüllt damit die Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V (Präventionsgesetz). Je nach Kasse werden die Kurskosten dann anteilig oder sogar vollständig (meist 70–100 %) erstattet.
Qigong | Teil 3
Tauchen Sie ein in die Welt der daoistischen Bewegungs- und Atemkunst.
Unsere Daoübungen und Qigong-Einheiten verbinden fließende Bewegungen, bewusste Atmung und innere Ruhe zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper und Geist.
Wir erlernen:
- Lockerungs- und Atemübungen
- Daoistische Gesundheitsübungen 1-6
- Übungen zur Körperwahrnehmung
- Bewegungsfolgen zur Förderung des Energieflusses
- Meditation und Entspannung
Start: 31. Oktober 2026
Kurszeiten: Samstag, 10:00-11:00 Uhr
Termine: 31.10. | 07.11. | 14.11. | 21.11. | 28.11. | 05.12. | 12.12. | 19.12.
Kursgebühr: 144 Euro | 8 Stunden á 60 Min.
Ort: Puremana | Bahnstr. 21, 63225 Langen
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und erfüllt damit die Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V (Präventionsgesetz). Je nach Kasse werden die Kurskosten dann anteilig oder sogar vollständig (meist 70–100 %) erstattet.